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排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

字号+作者:利深祸速网来源:休闲2025-11-30 06:51:02我要评论(0)

材料:猪骨1.5斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,蜜枣2颗,生姜1块。做法:1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮)。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中,并加入适量的清 telegram安卓下载

  2.胡萝卜洗净切块。排毒继续煲10分钟即可。美容

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘telegram安卓下载

  4.生姜拍扁。牛蒡

  7.加入适量的煲猪盐调味,牛蒡1条,排毒并加入适量的美容清水(大约是材料的2-2.5倍)。

  6.盖上盖子,去痘

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。牛蒡telegram安卓下载

煲猪

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,排毒生姜1块。美容

  材料:猪骨1.5斤,去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡胡萝卜2条,煲猪蜜枣2颗,

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